病情描述：
我有一些朋友现在怀孕了。但是现在还是几周的样子，就开始有早孕的反应了。她们说现在才发现早孕反应这么难受，所以想问一下什么调理这早孕的反应？
希望得到的帮助：
孕妇的早孕反应怎么调理才好一点
问
怎么样才缓解早孕的反应呢
性别：女年龄：28岁2014-04-11
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病情分析：
选择易消化、能增进食欲的食物，口味宜清淡。
应少食多餐，进食时间随时调整，不可拘泥于一日三餐，坚持在呕吐之间进食。
意见建议：
孕早期妇女应注意适当多吃蔬菜、水果、牛奶等富含维生素和矿物质的食物，为减轻恶心、呕吐的症状，可进食面包干、馒头、饼干、鸡蛋等。对于一般的恶心、胃口差等妊娠反应，可在医生指导下补充适量的B族维生素，以减轻妊娠反应症状
