病情描述：
妹妹从去年开始有来月经肚子痛的感觉，后来越来越严重，去医院检查说是得了痛经。因为对这方面不是很了解，所以想先咨询下相关的知识
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
想知道痛经有没有什么好的治疗办法
问
痛经的有效治疗方法
性别：女年龄：19岁2014-04-11
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病情分析：
你好：痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。
意见建议：
建议：痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐，另外经期的时候，尤其是第一天，多散步，走一走，不要蜷缩在床上睡觉，越睡越痛等等。如果没有明显改善请及时就医以免耽误病情
