病情描述：
我的女朋友背叛了我，我是真的很伤心，每天心情低落，觉得每个人都是在骗我，没有一个人真心对我，谁都不相信了，说是我换上了抑郁症，怎么办。
问
我患上了抑郁症应该要怎么办？
性别：男年龄：26岁2014-12-12
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病情分析及建议：
你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
