老婆最近每天的行为特别的奇怪,一声不吭的,有的时候自己坐在阳台上,看起来就像是个抑郁症患者。
如何来照顾抑郁症患者呢?
医师
心理咨询科
抑郁症患者尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。
参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。