病情描述：
因为长期自己生活也没有什么起床的概念，现在妈妈搬来跟我一起住了每天很早就起来啦还叫我说早点起床好。因为对这方面不是很了解，所以想先咨询下
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
想知道夏天什么时间起好
问
夏季什么时间起床最好
性别：男年龄：25岁2014-04-11
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病情分析：
你好：早睡早起”一向被看作健康的生活方式，应该是晚上10点睡，早上6点半起，略微多于8个小时就好啊
意见建议：
建议：起床只是叫我们休息的器官起来工作，还是早睡早起的比较好。
