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怎么才能戒烟

性别:男年龄:33岁2014-04-11

病情描述:

你好 我有慢型咽炎,医生说我不能吸烟和喝酒,可是我没了烟像丢了魂似的,没有酒我吃不下饭,这可怎么办啊 谁有好的办法可以快速的戒烟酒啊

希望得到的帮助:

怎么治疗

病情分析:

你好,烟酒可以刺激咽喉加重咽炎,所以要劲量戒掉。自己可以转移自己的注意力

意见建议:

自己要调解好自己的情绪,可以适当的参加一些运动。培养自己其他的兴趣爱好

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