病情描述：
我姐姐总是说最近乳房有些痛，昨天我陪着她去医院做了个检查，医生说我姐姐这是得了乳腺增生病，姐姐现在心情很差，我想知道平时该如何预防呢？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
预防乳腺增生的办法都有哪些？
问
预防乳腺增生的办法都有哪些？
性别：女年龄：38岁2014-04-11
返回问题详情
病情分析：
您好，你的姐姐患上乳腺增生以后，一定要提前治疗，不要让这种疾病越发的严重，影响到身体健康，如果这种疾病不能提前治疗的话，还会让你姐姐患上严重的乳腺癌，一定要及早的做治疗。
意见建议：
建议平时要早睡早起，经常锻炼，避免过度劳累，保持和谐的性生活，而且不挑食不厌食，尽量避免辛辣刺激类食物，多补充维生素，多吃蔬菜水果等。
