病情描述:
请问医生,有没有大量补充脂肪和蛋白质的高级补养品?:
请问医生,有没有大量补充脂肪和蛋白质的高级补养品?:
你好,你的情况问这样的问题考虑是否是太瘦了想要增肌增重呢?
如果是的话你的思路是不正确的。这样补充营养先不说是否能吸收。能吸收对身体也是不利造成很大的负担的。不要以为瘦了就得吃多点来帮助变胖的。实际上瘦了的情况下更需要多锻炼尤其是器械运动再配合饮食才能够帮助增肌的
其实没必要吃这些补品的,如果你能够正常饮食,没有挑食偏食厌食的好习惯,平时多吃些鸡鸭鱼肉,蔬菜水果就可以了
还要平时需要多锻炼身体。身体强壮了消化功能也会加强。这样也就可以吸收更多的营养。