病情描述：
医生说是贫血，请看下面的化验单，是缺铁性贫血吗？怎么食补？忌吃什么东西？在海鲜类酒店工作，是不是不能吃海鲜？:
问
头晕、对肉类没有食欲怎么办
性别：男年龄：60岁2014-12-19
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答
最佳回答
病情分析：
贫血是最常见的一种症状。主要是因为造血原料铁、蛋白质摄入不足引起的。
意见建议：
平时要改变不良饮食习惯，加强营养，不能偏食。可多吃些鱼虾高蛋白食物。瘦肉、动物肝脏是补血的理想食物，应尽量多吃些，还要多吃水果和蔬菜。
病情分析：
你好，贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。
意见建议：
建议，贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。
病情分析：
你好，你这种情况可以多吃一些含铁高的食物的。
意见建议：
譬如可以多吃动物的肝脏，可以多用红枣煲汤，或者吃红枣等等，可以吃海鲜的。
