病情描述:
我婆婆这几天高血压上来了,浑身出虚汗,呕吐,就在医院输了吊瓶,现在好些了,我想给我婆婆做点吃的,也不知道高血压饮食要注意什么?所以想问一下?
曾经的治疗情况:
有
希望得到的帮助:
高血压饮食注意什么?
我婆婆这几天高血压上来了,浑身出虚汗,呕吐,就在医院输了吊瓶,现在好些了,我想给我婆婆做点吃的,也不知道高血压饮食要注意什么?所以想问一下?
有
高血压饮食注意什么?
你好,应当在饮食上养成低油无糖少盐的习惯,多吃蔬菜和水果并且要保持大便通畅不要便秘。在生活中要积极运动增强自身体质,不要长期熬夜保证睡眠充足,不要精神紧张保持心情愉悦!
建议,高血压患者在饮食上最需要注意的是食物中的盐含量,研究表明,食盐过量极易引起高血压,尤其对中老年人是如此,另外,平时多注意喝水和勤锻炼。