病情描述：
我从去年开始脱发，一开始很少，当时没有太在意；现在每天都大把大把的掉，明显的感觉头发稀疏了；头皮呈油性的，不知道有没有办法能够医治，我这么年轻，不会就秃顶了吧。
问
脱发应该吃些什么比较好？
性别：男年龄：28岁2014-12-17
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病情分析及建议：
你好朋友，根据你的描述，你应该属于油性脱发，是由于头皮血液循环不畅，毛细血管堵塞，导致毛囊坏死引起的脱发。你应该避免辛辣和刺激性食物，多吃黑芝麻和核桃等食物，应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。
