病情描述：
女自从生了小孩之后，我就开始发胖，老瘦不下去，不知道该怎么减肥才好，请问医生可以用什么方法才能减肥呢?？
希望得到的帮助：
用什么方法可以减肥
问
减肥如何才可以彻底治愈?
性别：女年龄：25岁2014-12-14
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病情分析及建议：
你好,建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢，练习呼啦圈可以瘦腰。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心，坚持就是成功。
病情分析及建议：
你好，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥。另外还要养成良好的饮食和排便习惯,平时多运动,有助于增加肠道蠕动功能。
