病情描述：
我感觉我抑郁了，那我应该怎么办才好？
问
我感觉我抑郁了，那我应该怎么办才好？
性别：年龄：2014-12-17
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病情分析：
你好根据你的描述你只是有抑郁的症状但并不是说就的了抑郁症。目前你只需要多给朋友和家人进行沟通交流。解除心中的迷惑就可以了。
意见建议：
建议最好是出去散散心旅游等等。保持愉快的心情，注意加强营养适当的锻炼身体。祝您生活愉快。
