本人皮肤比较黑,但是推销化妆品的说我手腕上的基底色白,说多喝柠檬水,买新鲜柠檬。
柠檬水真的有美白的作用么
医师
肝病科
您好,柠檬水富含钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。长期泡水喝,具有美白的作用。
建议买新鲜的柠檬,切片泡水喝,一个可以用几天,可以加蜂蜜水一起泡着喝,不过柠檬水建议一天不要喝太多。