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产后抑郁症如何预防才好的快

性别:女年龄:32岁2014-12-08

病情描述:

我以前的性格非常的活泼,整天嘻嘻哈哈的,可是有了宝宝以后我发现我就跟变了个人似的,整天发脾气,看什么也不顺眼,还疑神疑鬼的,老公说我是得了抑郁症了,我应该怎么办才好

希望得到的帮助:

请问如何能够治疗好产后抑郁症

病情分析及建议:

你好产后有空闲的时间多看看书;多做一些自己感兴趣的事物,做运动或是找朋友聊天;充分的休息,不要什么事情都要亲自去做,宝宝睡觉时你也尽量睡觉。

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