病情描述：
身体的上腹部位出现没有规律的疼痛，有时候是灼痛，有时候是隐痛，有的时候胃胀胃痛。这种状况是不是和平时吃的东西有关。
曾经的治疗情况：
服用过相关的药物
希望得到的帮助：
患上这种疾病的人，平时吃哪些食物有利于养胃？
问
慢性浅表性胃炎饮食调理
性别：女年龄：52岁2013-09-27
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病情分析及建议：
1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。 2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品。贫血者应供给富含铁的脏腑肉类、蛋类等。 3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。 4.胃酸过多者禁用鲜美的浓肉汤和肉汁等，食物要细嚼慢咽。
