病情描述：
最近上厕所，总是不能排便，感觉到肚子很胀，但就是排不出来。而且现在每天都吃的很多，排便的时候很疼，蹲好久也不能出来，本来想吃泻药了，没敢尝试。
希望得到的帮助：
请问怎么才能解决便秘问题呢？
问
我最近总是便秘该如何解决呢？
性别：男年龄：29岁2014-04-10
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病情分析：
您好，你根据你的描述这是便秘现象，可能由于不合理的饮食导致的。
意见建议：
建议，你可以服用一些油脂类的食物，香油之类的。吃香蕉，多吃蔬菜水果，每天多喝水。
