病情描述：
我家孩子从小体质就很差，经常感冒，尤其是快点冬天的时候，一时冷一时热，给他穿多衣服也不是，穿多就会出汗，穿少就会着凉，然之后就会感冒的，像他这样的情况平时多吃什么食物来增强抵抗力呢
希望得到的帮助：
爱生病要多吃什么？
问
爱生病要多吃些什么？
性别：男年龄：8岁2014-12-07
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病情分析及建议：
你好啊，孩子的抵抗力不如成年人，很容易感冒，因此要注意平时均衡营养,多吃五谷杂粮、蛋、奶、富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，还要注意多喝水，多参加户外运动。
病情分析及建议：
你好，如果是身体不舒服了建议去医院检查还治疗的，另外就是建议患者不要嗜烟，危害人体免疫功能，威胁身体健康，应当戒掉的。
