病情描述：
这段时间我的胃口不是很好，没事就想吐很难受，整天都想睡觉很疲劳，家人带我检查后才知道是怀孕了，我听说怀孕后什么都要注意，不然会影响宝宝发育，所以想了解下怀孕后应该注意什么。
希望得到的帮助：
怀孕后应该注意什么啊？
问
请问怀孕后应该注意什么啊？
性别：女年龄：28岁2014-12-11
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病情分析及建议：
你好，首先，应戒烟酒，最好别人吸烟时自己也要离开，饮食注意不要吃生冷、辛辣刺激性食物。要多吃水果、蔬菜，可多吃点蛋、奶、豆制品、排骨、鱼、虾等富有营养食物，以保证维生素及微量元素的供应。还要保持心情愉快，适当锻炼如散步、体操等，多晒太阳预防缺钙。祝早生贵子！
病情分析及建议：
你好，食物可口能促进食欲妊娠初期常有恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,呕吐严重还会失水,所以食物应含水分多,含有丰富的维生素和钙、钾等无机盐;可具有一定的酸、辣昧,以促进食欲,烹调方式以清淡为宜。
