病情描述：
我的身体一向都很好但是最近却感觉出了问题，晚上睡觉盖两床被子都觉得冷，请问这是什么原因呢，以及我应该如何处理这种症状呢
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
阳气不足怎么补阳气
问
阳气不足怎么补阳气呢
性别：男年龄：18岁2014-04-10
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病情分析：
你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
意见建议：
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参
