病情描述：
平时几乎天天喝酒，体重130身高160怎么减肥比较好
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平时几乎天天喝酒，怎么减肥比较好
性别：女年龄：20岁2014-12-10
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病情分析：
根据您的身高推算您的标准体重在55kg左右，有些超重但不是肥胖，可通过饮食调节及多运动来减肥。
意见建议：
建议少吃高脂、高胆固醇及油炸食品、多吃蔬菜及水果，每天增加运动量、不能熬夜。
平时几乎天天喝酒，体重130身高160怎么减肥比较好
根据您的身高推算您的标准体重在55kg左右，有些超重但不是肥胖，可通过饮食调节及多运动来减肥。
建议少吃高脂、高胆固醇及油炸食品、多吃蔬菜及水果，每天增加运动量、不能熬夜。
