病情描述：
我表妹呢~他能一直都挺喜欢吃蔬菜的特别是菠菜给我说那就说我听有些朋友说菠菜是致癌物但是呢~我奶奶说菠菜有红的营养价值比较高
曾经的治疗情况：
么有
希望得到的帮助：
那么我想知道菠菜有什么营养价值呢~
问
菠菜有什么营养价值
性别：女年龄：24岁2014-04-10
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病情分析：
你好菠菜不仅含有大量的?胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。菠菜含有十分可观的蛋白质，每0.5公斤菠菜相当于两个鸡蛋的蛋白质含量
意见建议：
建议菜长于清理人体肠胃的热毒，中医认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因而可防治便秘，使人容光焕发。
