病情描述：
感觉自己整体的精气神都不是很足，有时候还会有比较疲惫的感觉，我很想调整这种疲惫的状态，但是具体却不知道应该怎么做。
希望得到的帮助：
异常疲惫应该怎么办？
问
总是容易变得异常的疲惫怎么办？
性别：女年龄：34岁2014-04-10
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病情分析：
您好，经常性的情绪低落，对于人的影响很大，需要尽量避免。
意见建议：
建议学会避免自己低落的情绪反应，保持乐观的生活状态。
