病情描述：
我是在生了孩子后就有不开心的情况的，有的时候还会特别的悲观，现在我在想事情时也会特别的困难了，有了脑子反应特别的慢的情况了。到医院看了医生后，医生说我有了产后抑郁的情况了。
希望得到的帮助：
请问，生孩子后有抑郁的情况怎么办呀？
问
生孩子后有抑郁的情况怎么办呀？
性别：女年龄：26岁2014-12-10
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病情分析及建议：
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，您的情况是抑郁症的典型表现，要及时调理。要不后果是很严重的。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
病情分析及建议：
你好，心理社会因素在产后抑郁症的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。
