病情描述：
我在人多的地方总感觉不轻松，听到噪音很烦躁，平时总为一点小事发脾气，总是为一点小事而感觉很气愤，我是抑郁症吗。
希望得到的帮助：
我这个是抑郁症吗？
问
抑郁怎样方法能完全治好?
性别：男年龄：33岁2014-12-10
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病情分析及建议：
你好，要有目标，并为实现目标努力：这个目标不要好高骛远，要有可行性，也就是要量力而行，否则就是给原本抑郁的心情“添油加醋”，这样就会感觉很充实，没时间抑郁。给自己打气，让自己有足够的信心：让自己从自卑的状态中走出来，不要和别人比优点，多想想自己的长处，发挥自己的优点，可以从衣着，发型等发面提升自己的自信心，这点对女性很管用哦。
病情分析及建议：
你好，您的情况是抑郁症的典型表现，要及时调理。要不后果是很严重的。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
