本人是一位出租车司机,开车近二十年,近两年发现,出完车回到家,腰特别的酸痛,甚至有时开着车就开始疼了,很影响工作。
出租车司机如何缓解腰疼?
医师
妇产科综合
您好您这是种职业病,是由长期坐着不活动造成的。
建议,您经常性的进行腰部按摩,尽量不要坐着,可以学习健腰的有氧健身操!必要时到医院进行全面检查。