病情描述：
我手心一年四季都是热热的，医生说肾阴虚，膝盖一到冬天就刺骨的冷，医生说是肾阳虚。站时间久了累了腰部就不舒服，这段时间眼睛又老是莫名的流眼泪水，视力也在不断下降
希望得到的帮助：
怎样解决肾亏肾虚？
问
肾亏肾虚如何医治？
性别：男年龄：23岁2014-04-10
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病情分析：
你好，肾阳虚男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多
意见建议：
过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。
