病情描述：
俗话说春困秋乏夏打盹说的一点错没有，每天都感觉很困想睡觉，尤其是下午这个时间会更严重些，有没有什么好方法可以让自己不困呢？
希望得到的帮助：
每天老是犯困怎么办啊？
问
每天老是犯困怎么办啊？
性别：男年龄：24岁2014-04-10
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病情分析：
您好，春天犯困是很正常的，养成有规律的作息时间，困的时候喝点茶或咖啡提神，出去散散步。
意见建议：
平时里注意身体，经常到室外呼吸新鲜空气。使人感到心情舒畅，精神振奋。坚持体育锻炼。做好饮食调理，做到劳逸结合。这样人就会精神的。祝好运！
