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已经20岁了个子还有可能再长高吗

性别:男年龄:20岁2014-04-10

病情描述:

我从小身材就是那种很弱小的,以前我觉得还没什么,但是现在长大了、我迫切的想长高、但是不知道还可不可以长高。我也经常喝排骨汤一类的东西。

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

已经20岁了个子还有可能再长高吗

病情分析:

您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.

意见建议:

如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

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