病情描述：
宝宝这几天总是爱挑食。吃什么都说不好吃、最近感觉他的脸色都变了。后来去医院检查是、医生说是缺锌了，医生建议吃些补锌的药，但是不懂吃什么，我该怎么办
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
儿童补锌吃那些食物好
问
儿童补锌吃那些食物好
性别：女年龄：5岁2014-04-10
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病情分析：
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多，缺锌会引起食欲不振，挑食厌食，
意见建议：
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高
各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
