病情描述：
我的孩子，很容易生病，特别是季节转换的时候，感冒总是反复的发作，也不用怎么吃药它自己就好了，有时候还挺犯愁的孩子这事说到底是怎么回事呢，听说多喝水可以很有用。
希望得到的帮助：
多喝水对体质差的孩子有用处吗？
问
多喝水对体质差的孩子有用处吗？
性别：男年龄：5岁2014-12-04
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病情分析及建议：
你好！根据你的描述，你儿子身体的免疫力比较低下，容易感冒，针对这种情况，有如下建议：注意饮食平衡，纠正偏食习惯；多吃青菜，多喝水，多排尿，注意保持大便通畅；平时加强身体素质的锻炼，建议最好的方式是每天散步40分钟，既可愉悦身心，又可增强抵抗力；可以使用增强免疫力的药，如胸腺五肽；去正规中医院服用中药调理身体。
病情分析及建议：
你好，要坚持参加体育锻炼，每次至少锻炼半小时，每周至少锻炼三次以上，每次锻炼都要出点汗，要保证优质睡眠，要多吃些新鲜蔬菜和水果，要多喝水，经常锻炼可以增强孩子的体质。
