病情描述：
我患有月经不调大概有半年多的时间了，这半年当中总是有两三个月才来一次月经。使得我很苦恼，所以想问一下月经不调如何自我调养呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
月经不调如何自我调养？
问
月经不调如何自我调养？
性别：女年龄：25岁2014-04-10
返回问题详情
病情分析：
你好，女性患者一定要让自己保持良好的心态，不要给自己过多的压力不要让自己有紧张的情绪。能有效的起到缓解月经不调的症状。
意见建议：
建议女性朋友平时生活中多吃一些有营养的食物，例如富含高蛋白和高维生素的食物。
