病情描述：
我因为乳房疼痛，去做个检查，就被告知患上了乳腺增生，让我很郁闷，不知道该怎么办。
希望得到的帮助：
乳腺增生吃什么比较好？
问
乳腺增生吃什么好？
性别：女年龄：34岁2014-04-10
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病情分析：
乳腺增生，可以吃豆浆的，饮食要清淡一点，禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。多吃蔬菜、水果，等食物.
意见建议：
在日常的时候，我们也可以给双乳做按摩，这样也是有一定的效果的。
