病情描述：
我是在坐月子的时候变得很胖的，一直持续到现在还是很胖，可是我很懒又不想减肥，节食又忍不住，不知道应该怎么办啊？
希望得到的帮助：
很胖却不想减肥怎么办？
问
很胖却又不想减肥怎么办啊？
性别：女年龄：29岁2014-12-01
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病情分析及建议：
你好，把平时吃猪肉呀牛肉换成鱼肉和鸡肉(去皮)吃,运动做,懒得做蹦迪吧,又好玩还减肥.好要睡前做仰卧起坐之类,除非坚持,容易反弹,另外多吃水,蔬菜好啦!
病情分析及建议：
你好,如果你感觉自己太胖了的话,那除了减肥以外就只要减肥了减肥的方法有很多种,平时可以少吃零食,和高热量的食物,多运动。
