病情描述：
我每天必须上网十个小时，我是分为上午和下午来上网的，而且每上网一个小时我就休息十分钟。请问我这样做可以避免电脑对身体的伤害吗
希望得到的帮助：
请问我这样做可以避免电脑对身体的伤害吗
问
请问我这样做可以避免电脑对身体的伤害吗
性别：女年龄：23岁2014-04-10
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病情分析：
可以减少对颈椎和腰椎，眼睛的损伤。根据你说的情况，你这样是可以减少电脑对身体的伤害的。
意见建议：
不要久坐，可以适当的室内运动，按摩和热敷另外，你也需要注意多按摩肩颈部，适当放松放松，防止由于上网导致颈椎疾病。眼部。
