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问

孕妇补铁吃什么比较好?

性别:女年龄:24岁2014-04-10

病情描述:

我怀孕三个多月了,孕妇比较怕缺铁。我以前也有一些轻微的贫血。不敢吃一些药物,所以想靠一些可以补铁的食物。

曾经的治疗情况:

否

希望得到的帮助:

想要求一份孕妇补铁食谱。

病情分析:

您好!孕期铁的需求量大增,孕妇补铁食谱可以考虑,如猪肝、瘦肉、蛋黄、红枣、鱼、蛋、奶等。

意见建议:

建议,孕妇缺铁性贫血并不是大疾病,孕期要放松心态保持好心情,贫血会很快得到纠正的。

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