病情描述：
自从上了初中之后我就发现自己的头发上出现白发，慢慢的多了很多，也不知道怎么回事，我还那么年轻，这个怎么办呢
希望得到的帮助：
请问长了很多白发怎么办
问
长了很多白发怎么办啊
性别：女年龄：18岁2014-04-10
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病情分析：
你好，决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关.可以注意平时的饮食来进行调理的。
意见建议：
可以多吃坚果类的食物和黑色的食物为好的，另外取黑芝麻捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食有利于治疗头发早白有一定的作用的。
