病情描述：
我最近学习压力比较大，又总是感冒，感觉每天很没精神，想事情的时候总是听不见老师叫他，因为没时间锻炼身体，想知道吃什么能补一下身体呢。
希望得到的帮助：
请问男孩体质差吃什么对身体好呢？
问
男还孩体质差吃什么对身体好？
性别：男年龄：16岁2014-12-03
返回问题详情
病情分析及建议：
你好，饮食失节可以引起体质虚弱，如经常吃大量生冷油腻之品，可引起渗出型体质。消化系统的虚弱和无力型体质主要是饮食失养所致的。虚弱体质者应根据个人特点，选择富于营养而易于消化的饮食，注意饮食有度，定时定量，细嚼慢咽，少食多餐，帮助或促使体质由弱变强。
病情分析及建议：
你这个情况还是与心理压力大有关，容易走神，所以一般情况下，还是要注意及时的控制自己的思维，集中精神，一般就会好转的，如安神补心丸，有助于缓解的，还可以用知柏地黄丸，六味地黄丸，归脾丸。
