病情描述：
我邻居的老奶奶得了高血压有很多年了，只能是吃药老控制血压，但不知道饮食是应该注意什么？
希望得到的帮助：
年纪大了高血压饮食应该注意什么?
问
高血压的老年人饮食应该注意什么?
性别：女年龄：55岁2014-04-10
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病情分析：
你好，高血压是中老年人最为常见的疾病，高血压患者的饮食宜忌，可以说与药物治疗同等重要。1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜.
意见建议：
建议高血压患者应以低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食为妥，保持清淡饮食为宜，尤其适宜多吃新鲜蔬瓜果和具有一定降低血压作用的食品.祝您的奶奶早日康复！
