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您好,我是一名女性,20岁,我从小就有焦...

性别:女年龄:20岁2014-12-04

病情描述:

您好,我是一名女性,20岁,我从小就有焦虑症,早读中专的时候,我头一次去黑板做作业手居然一直在颤抖,没停过,去年出来工作竟然在开会说话会结巴,手会颤抖,我感觉我自己很不自信,不知道怎么解决,不知道是什么心理病,现在的话,相对来说好一点点了,但是有时候做事的时候,手会莫名发抖,感觉整个身体都不正常,我改怎么办,真的很苦恼,纵使我自己在想我可以的,我自己给自己鼓励,但是还是很糟糕

希望得到的帮助:

怎么解决我的障碍

病情分析:

您好,根据您的描述您可能因为紧张,胆小而导致这种情况的。

意见建议:

我建议您平时多与人沟通,多参加社交活动,树立信心,相信您一定可以克服的,加油!

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