病情描述：
我有胃炎，平时生活上咋过能让我的胃好起来？
问
患有胃炎，平时要注意什么
性别：男年龄：21岁2014-11-26
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病情分析：
胃病主要是三分治疗七分保养的所以主要还是在于平时自己的保养，另外饮食也需要注意的。
意见建议：
建议你平时应该多喝开水，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和烟酒。注意保暖，避免着凉。
病情分析：
胃炎多是由于饮食不规律、进食辛辣刺激性食物、暴饮暴食、幽门螺杆菌感染等原因导致的。
意见建议：
建议你平时饮食吃易消化食物，禁食辣椒等辛辣刺激性食物，别喝酒，别吃凉，可以经常喝点小米稀饭，少吃肉类，如果有症状的话可以用药物控制一下，胃病讲究“三分治七分养”。
病情分析：
最好进行胃镜或钡餐等检查，明确一下有无慢性胃炎胃溃疡等问题，有的话，最好进行C13呼气试验，看看有无幽门螺旋杆菌感染的问题，必要时需要进行针对性的治疗的。
意见建议：
在饮食上要注意少吃油炸食物,少吃腌制食物，少吃生冷食物刺激性食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,少吃腌制食物，规律饮食，定时定量
