病情描述：
全部症状消化不好,无精神,无食欲食量小睡眠少有口臭,吃饭后不舒服,便稀,不舒服时总觉得便不完，有一年看中医吃过归脾丸,平胃丸,健胃消食片，请医生解释病症,并且指点治疗方法
希望得到的帮助：
脾胃肠消化不好怎么办啊？
问
脾胃肠消化不好怎么办啊？
性别：女年龄：40岁2014-11-27
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病情分析及建议：
你好，饮食的话就是应多食蔬菜、选择易消化、水果等一些含纤维素高的食物，这样子的话就可以保持大便通畅，促进毒素排泄的。
病情分析及建议：
你这种情况可以服用天然通剂,他的主要成分是磨碎的洋车前子,这是一种超级浓缩的纤维,它可安全使用,甚至可长期服用,良好的日常生活习惯可以有所改善,首先要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨）,到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射.多摄取纤维素食品和水分.含纤维素多的食物能促进消化液分泌,促进肠蠕动,软化大便
