病情描述：
有更年期综合征真难受，尿比较多，老是在额头上冒出汗珠，月经都没有规律了，心里总觉得有很多事情需要担心，头晕让我非常不舒服，很容易就激动了，做事情的时候心不在焉。
希望得到的帮助：
更年期综合征只是一系列症状吗？
问
更年期综合征是一种症症状吗？
性别：女年龄：48岁2014-12-02
返回问题详情
病情分析及建议：
你好，更年期综合征系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是社会的重要发展趋势，因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是整个社会所面临的重要任务。
病情分析及建议：
你好，多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
