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产后体虚应该多吃什么?

性别:女年龄:28岁2014-04-10

病情描述:

我嫂嫂上个礼拜生了一个小宝宝,今天出院回家了,但是我看我嫂嫂好像特别的虚弱,讲话的声音都有气无力的,所以我猜应该是生产之后我嫂嫂体虚了

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

产后体虚要多吃什么?

病情分析:

你好,产后要多补充蛋白质,这个时候可以多吃豆类、奶类。喜欢喝豆浆的话,可以每天自己现磨,这样的豆浆既天然又有营养。奶类的话,纯奶和酸奶都是可以的

意见建议:

女性朋友们完成一个生产的过程是需要消耗很大的能量的,所以产后一定要注意休息

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