病情描述：
我和老婆打算要孩子，现在人们都讲究优生优育，我和老婆去医院做了孕前检查，医生说没问题，但是我还是想了解怀孕前需做哪些营养准备？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怀孕前需做哪些营养准备？
问
怀孕前需做哪些营养准备？
性别：男年龄：27岁2014-04-09
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病情分析：
你好，蛋白质对人体的免疫起到很好的帮助，所以一定要增加蛋白质的摄入，如果计划生育，一定要多吃含有蛋白质的食物。他能够帮助我们的脑、肌肉、器官补充所需要的营养。
意见建议：
怀孕期间孕妇是很容易导致抽筋的，这些都是由于缺钙的原因，所以一定要增加钙的摄入: 钙是骨骼与牙齿的重要组成成分,怀孕的时候钙的需求量非常的大。
