如何延迟更年期 怎么办,如果不解决!
护师
天脊医院 妇产科综合
你好,女性朋友都会希望自己青春常驻,40岁后各种更年期的症状会出现,你会烦燥爱发脾气,你说不解决行吗?
你好,首先希望你的夫妻生活协调,在饮食上以低盐,低糖,低脂肪为主,但双要保证蛋白,维生素,纤维食物的摄入等 。