病情描述：
平时自己的关节就经常的疼，尤其是下雨的时候疼的比较厉害，去医院检查了好几遍，都说是得了类风湿，请问得了风湿日常该注意什么？
希望得到的帮助：
风湿患者日常应注意哪些饮食？
问
得了类风湿病平时注意什么啊？
性别：男年龄：32岁2014-04-09
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病情分析：
你好，注意平时多做点有计划的运动，如：太极拳、轻体操、散步、慢跑、快步走、爬楼梯等，要根据自己的关节障碍程度酌情选用，不要强求。多用点低脂和脱脂牛奶，饮食上不要吃过咸的食物，吃清淡点。
意见建议：
建议：保持室内适宜的温度，夜里睡觉时要注意保暖，不要在风口长时间站立或者睡觉。
