病情描述：
以前年轻的时候，我一直都很喜欢吃那些甜食，结果导致我现在年纪大了，就患上了糖尿病，平时一直在吃药，还是会经常觉得全身无力，现在饭也吃不下，身体特别差。
希望得到的帮助：
请问糖尿病患者，平时要注意什么？
问
糖尿病的患者，平时要注意什么？
性别：男年龄：54岁2014-12-02
返回问题详情
病情分析及建议：
你好，1，每天形成规律的作息时间，睡眠一定要充足。而且是按时起床和睡觉。2，每天坚持做些运动，至少要半个小时。以出微汗为佳。3，少吃过甜，过咸，油腻的食物，多吃粗粮和青菜。
病情分析及建议：
平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。建议患者一定要到正规医院积极治疗。还有就是多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等;
