病情描述：
我一个好哥们儿前段时间患了疝气这个病，感觉挺好笑的，以前我都一直认为，只有小孩才会有疝气的症状。我可不想自己也患上这样的疾病，所以想了解一下该如何预防疝气的形成呢！
希望得到的帮助：
如何预防疝气的形成？
问
如何预防疝气的形成？
性别：男年龄：32岁2014-04-09
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病情分析：
你好，首先要保持大便通畅，多喝水，多吃蔬菜、水果这些含水分比较多的食物,这样大便就会通畅，还要少食多餐。
意见建议：
建议人们在平时生活中不要过饥过怒，遇到事情要平和，不要爱着急。
