病情描述：
我在三四年之前的时候发现自己有时候感觉头晕脑胀的，干活什么的都做不动，后来检查结果说我是动脉硬化，然后一直都吃着药在控制病情，想问问我在生活上需要注意什么？
希望得到的帮助：
怎么办啊？？
问
动脉硬化要注意什么
性别：男年龄：45岁2014-04-09
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病情分析：
您好，脑动脉硬化可使脑动脉血流减少，出现慢性脑供血不足，是中老年人的常见病之一。
意见建议：
建议首先应控制血压，调畅情志，保持乐观情绪，避免过于激动，要多吃一些富含纤维的食物。
